To je živilo, ki najbolj spodbuja nastajanje kolagena v koži (Victoria Beckham ga uživa vsak dan)

Losos je bogat z maščobnimi kislinami omega-3 in 6, vitamini in minerali, zato velja, da dobro vpliva na zdravje in lepoto kože. Vendar bodite pozorni, da izberete pravo vrsto... Kakšna … · Elle · 1t

gojeni losos beljakovine losos victoria beckham divji losos kolagen objavi tvitaj

4 začimbe, ki vas ščitijo pred Alzheimerjevo boleznijo in pripomorejo k zdravju možganov (Imate jih že doma)

Alzheimerjeva bolezen, katere pogostost narašča predvsem s starostjo, je poznana predvsem po značilnem upadanju kognitivnih sposobnosti, med katerimi so v ospredju oslabljen spomin, mišljenje in funkcioniranje v vsakdanjiku. Med vzroki … · Aktivni.si · 2t

alzheimerjeva bolezen začimbe kurkuma možgani preventiva cimet zdravje možganov črni poper ingver objavi tvitaj

Kako upočasniti staranje? Razkrita neverjetna skrivnost: vsakič, ko si umivate zobe, naredite to

Preprost trik, s katerim se boste starali počasneje. Čeprav večina večopravilnosti ne izboljša vašega življenja, vedno obstaja izjema. Primer: umivanje zob, ko stojite na eni nogi . To sočasno delovanje … · Aktivni.si · 2t

umivanje zob ravnotežje higiena objavi tvitaj

Zdrava živila, ki lahko izboljšajo razpoloženje

Kako si pomagati, ko se vas polotijo brezvoljnost, slaba volja ali žalost? Za začetek lahko razpoloženje poskusite izboljšati kar s koščkom čokolade. V kolikor je nimate pri roki ali morda … · Okusno.je · 1M

banane zdrava živila ribe razpoloženje čokolada fermentirana živila živila za boljše razpoloženje objavi tvitaj

Živila, ki lahko zmanjšujejo možnost vnetja

Bi lahko dodajanje 'protivnetnih živil' pomagalo v boju z vnetji v telesu? Poglejmo, katera živila naj bi dejansko pomagala. Medtem ko v boju proti vnetjem v prvi vrsti pomagajo številne … · Vizita.si · 1M

protivnetna prehrana prehrana protivnetna živila objavi tvitaj

Dr. Aleksander Šinigoj: Življenjska preobrazba z NLP

Nevrolingvistično programiranje (NLP) je v zadnjih letih postalo osrednje orodje za obvladovanje stresa in spodbujanje osebne rasti. Dokazano zmanjšuje občutke stiske in sproža proces samozdravljenja. Dr. Aleksander Šinigoj , vodilni … · Delo · 1M

• Prebudite velikana v sebi s tehnikami NLP! · Siol.net · 1M

noad osebna rast zema advertorial mentalno zdravje uspešnost hipnoza motivacija objavi tvitaj

2 novici

Te zanima, kako izboljšati koncentracijo in bolje delati? To so triki, s katerimi si pomagaj

Tokrat ne govorimo o čokoladi ali nakupovanju na razprodajah. Žal. 😉 Dopamin naj bi ti prav zares, še posebaj, če ga dobivaš iz proteinov, meditacije ali spanca, korenito pomagal pri … · Cosmopolitan · 1M

''boljše delo'' sreča koncentracija ''višji nivo dopamina'' objavi tvitaj